University of Illinois Extension
Extensión de la Universidad de Illinois
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Ensalada de repollo súper fácil (sin fideos)
Total : 10 min

Ingredientes:

  • 1½ tazas de repollo rallado
  • 1½ tazas de zanahorias ralladas
  • ½ taza de almendras rebanadas
  • ¼ de taza de aderezo tipo italiano

Método de Preparación:

  1. Combine todos los ingredientes.
  2. Cubra y refrigere antes de servir.
Exchange: 1 almidón
Carbohydrate Units: 0.5
Datos Nutricionales
Tamaño por Ración
8 ½-taza porciones
 Porciones en el Paquete
 Calorías 80      Calorías de Grasa 60
% Daily Value 
11% Total Fat 7g
0% Cholesterol   0mg
3% Sodium   65mg
2% Total Carbohydrate   5g
8%   Dietary Fiber   2g
0%   Sugars   0g
4% Protein   2g
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs: