University of Illinois Extension

Recetas

Valores Nutricionales

Porciones 4
Cantidad por Ración
Calorías 253
%Valor Diario*
Grasas Totales 12g 18%
Grasas Saturadas 7g 35%
Colesterol 77mg 26%
Sodio 406mg 17%
Total Carbohidratos 22g 7%
Fibra Alimentaria 1g 4%
Azúcares 3g
Proteínas 15g
Vitamina D 9% Calcio 34%
* Los porcentajes de Valores Diarios estan basados en una dieta de 2,000 calorías.
         

Tarta de queso

Ingredientes

Instrucciones

Precalentar el horno a 400  F. Enmantecar un molde para tarta de 9 pulgadas. Mezclar la leche, la harina, el huevo, la sal y la pimienta con batidora eléctrica. Agregar la mitad del queso. Verter en un molde para tarta y hornear hasta que se eleve y se dore, aproximadamente 25 minutos. Agregar por encima el resto del queso. Continuar la cocción hasta que el queso se haya derretido, aproximadamente 3 a 4 minutos. Cortar en porciones y servir de inmediato.

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