University of Illinois Extension

Recetas

Valores Nutricionales

Porciones 1
Cantidad por Ración
Calorías 233
%Valor Diario*
Grasas Totales 12.5g 19%
Grasas Saturadas 6.7g 34%
Colesterol 37.8mg 13%
Sodio 160.1mg 7%
Total Carbohidratos 12.5g 4%
Fibra Alimentaria 0.2g 1%
Azúcares 5.2g
Proteínas 7.6g
Vitamina D 1% Calcio 36%
* Los porcentajes de Valores Diarios estan basados en una dieta de 2,000 calorías.
         

Crema de chocolate y ricota

Ingredientes

Instrucciones

Mezclar la ricota junto con el cacao, la vainilla y el edulcorante en un recipiente para postre. Servir helado. Espolvorear la superficie del postre con polvo para preparar espresso y con las chispas de chocolate.

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