University of Illinois Extension

Evaluaci´┐Żn

Para determinar si usted está en riesgo de padecer osteoporosis, haga la siguiente evaluación.

Marque “sí” o “no” en las siguientes preguntas:

¿Su contextura es pequeña y delgada? No
¿Hay antecedentes de osteoporosis en su familia? No
Para las mujeres: ¿Está en la edad de la posmenopausia? No
Para las mujeres: ¿Su menopausia fue temprana (antes de los 45)? ¿Tuvo una menopausia inducida? No
¿Ha tomado medicamentos para la tiroides, esteroides para la artritis, asma u otras enfermedades? No
¿Es su dieta baja en calcio (incluidos los suplementos de calcio)? No
¿Es usted sedentario/a? No
¿Fuma cigarrillos? No
¿Toma más alcohol de lo que se considera moderado? No